• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:53:06

  • Dystans

    20.4 km

  • Średnia

    22.9 km/h

  • Śr. ruchu

    23.0 km/h

  • Śr. moc

    81 w

awatar
krolik1983

płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2016-01-11
aktywności: 671

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-12 07:12
Użytkownik krolik1983
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 20.39 km
Spalone kalorie754
Liczba punktów gps 812
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-12 09:12
Data startu 2017-04-12 08:18
Data końca 2017-04-12 09:11
Czas trwania 00:53:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:52 01:52 min/km 32.1 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:03 02:01 min/km 29.5 km/h
3km 00:06:26 02:09 min/km 27.9 km/h
5km 00:11:44 02:20 min/km 25.5 km/h
10km 00:24:40 02:28 min/km 24.3 km/h
20km 00:51:13 02:33 min/km 23.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.07 km
5min 2.41 km
10min 4.31 km
30min 12.08 km
godzina 20.35 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 22.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.04 km/h
Maksymalna prędkość 47.1 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość257.25 m
Najniższy punkt230.4 m
Najwyższy punkt297.1 m
Maksymalna różnica66.70 m
Łączna wysokość podjazdów174.7 m
Łączna wysokość zjazdów-184.8 m
Dystans podjazdów2.73 km
Dystans po płaskim14.96 km
Dystans zjazdów3.54 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość210.97 m
Najniższy punkt197.8 m
Najwyższy punkt255.0 m
Maksymalna różnica57.19 m
Łączna wysokość podjazdów94.49 m
Łączna wysokość zjazdów-152.79 m
Dystans podjazdów3.95 km
Dystans po płaskim11.38 km
Dystans zjazdów4.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.063024
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.015126
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.962071
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.745171
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności