Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-12-24 4.25 km 00:23:33 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-24 10:44
2013-12-26 5.17 km 00:29:53 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 12:25
2014-4-3 5.16 km 00:25:42 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 18:16
2014-4-6 10.03 km 00:51:12 11.75 km/h 05:06 min/km - Bieg 10KM - 06.04.2014
2014-4-26 5.03 km 00:24:27 12.33 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-26 23:05
2014-5-12 4.03 km 00:17:57 13.47 km/h 04:27 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 18:55
2014-5-14 10.73 km 00:43:01 14.97 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 18:05
2014-5-22 5.00 km 00:23:21 12.84 km/h 04:40 min/km - Trening 22.05.2014
2014-5-26 5.01 km 00:25:01 12.01 km/h 04:59 min/km - Trening 26.05.2014
2014-5-29 8.02 km 00:36:29 13.19 km/h 04:32 min/km - Trening 29.05.2014
2014-6-3 9.99 km 00:45:10 13.28 km/h 04:31 min/km - Trening 03.06.2014
2014-7-7 5.09 km 00:21:59 13.90 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 21:18
2014-7-8 8.59 km 00:25:42 20.05 km/h 02:59 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 15:00
2014-7-8 10.62 km 00:29:31 21.59 km/h 02:46 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 11:21
2014-8-10 4.98 km 00:23:28 12.74 km/h 04:42 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 20:58
2014-8-22 10.10 km 00:41:53 14.47 km/h 04:08 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 19:58
2014-9-21 8.64 km 00:40:33 12.79 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 15:01
2014-11-15 8.43 km 00:38:56 12.99 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 18:05
2014-12-6 7.04 km 00:34:00 12.42 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 15:39
2014-12-24 5.94 km 00:29:44 11.33 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 12:20
2014-12-25 8.02 km 00:43:23 11.09 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 14:14
2014-12-27 5.92 km 00:29:20 12.11 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 13:15
2015-2-17 7.32 km 00:37:44 11.64 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 12:58
2015-3-7 6.46 km 00:32:35 11.89 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 16:34
2015-3-12 5.71 km 00:27:53 12.29 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-12 13:31
2015-4-4 4.10 km 00:22:30 10.94 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 11:30
2015-4-8 4.64 km 00:29:20 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 16:24
2015-4-10 5.56 km 00:26:43 12.48 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 13:18
2015-4-14 5.01 km 00:27:06 11.09 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2015-04-14 16:33
2015-4-16 5.42 km 00:27:37 11.78 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 16:09
2015-5-12 4.78 km 00:14:46 19.42 km/h 03:05 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 18:51
2015-5-14 5.93 km 00:27:59 12.72 km/h 04:42 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 18:54
2015-5-21 9.85 km 00:46:10 12.81 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2015-05-21 19:13
2015-5-24 10.29 km 00:52:25 11.77 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 12:23
2015-6-1 4.77 km 00:21:32 13.29 km/h 04:30 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 19:39
2015-6-27 10.92 km 00:33:08 19.59 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-27 20:33
2017-2-23 5.95 km 00:30:01 11.89 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2017-02-23 19:09
Facebook